Йогуртные завтраки. Йогурт с медовой морковью

Елена

Можно сказать, мои выходные прошли под знаком сладких десертов из овощей. Да-да, именно из овощей: моркови и свеклы. И не удивляйтесь, ведь наверняка вам уже знаком изумительный вкус морковного кекса,  да и тарт татен из свеклы, надеюсь, вы тоже оценили. На этот раз  я делала из моркови сладкий топинг с медом и лимонной цедрой для йогурта, а из свеклы — кекс. Про кекс напишу в следующем посте, а в этом расскажу про вкусный и весьма полезный десерт из йогурта и ароматной сладкой моркови.

Йогурт с медовой морковью, 2014

Нужно сказать, что стаканчик такого десерта подойдет даже тем, у кого есть ограничения в питании, кто вынужден сидеть на диетах. И деткам тоже.

 

Рецепт не 2 стакана:

400 г моркови

250 г натурального йогурта

1 ст.л. меда

1 ч.л. тертой лимонной цедры

 

 

1. Морковь очищаем, нарезаем крупными кусками отвариваем на пару до готовности 20-25 минут. Я готовила в мультиварке в режиме «пароварка».

2. Морковь полностью остужаем, перекладываем в блендер, добавляем мед и лимонную цедру, разбиваем в пюре.

3. Заполняем стаканы, чередуя слой моркови со слоем йогурта. Подаем.

 

К такому десерту можно подать печенье.

 

Смотрите также:

Зри в корень. Морковь.

Блюда из моркови

Как приготовить домашний йогурт

Блюда с йогуртом

Десерты

Завтраки

Продукты ноября

 

 

 

48 thoughts on “Йогуртные завтраки. Йогурт с медовой морковью”

  1. Your article is excellent! The information is presented clearly, and I’m curious if you plan to add more images in your upcoming pieces. It could enhance the overall reader experience.

    Ответить

  27. I urge you stay away from this platform. My personal experience with it was only frustration as well as concerns regarding scamming practices. Be extremely cautious, or better yet, find a more reputable service to meet your needs.

    Ответить

  28. I urge you stay away from this site. My own encounter with it was nothing but frustration and doubts about deceptive behavior. Exercise extreme caution, or better yet, look for a more reputable platform to meet your needs.

    Ответить

  29. I strongly recommend steer clear of this site. My own encounter with it was only dismay as well as suspicion of fraudulent activities. Be extremely cautious, or even better, seek out an honest service to fulfill your requirements.

    Ответить

  30. I strongly recommend to avoid this site. The experience I had with it was purely dismay along with suspicion of scamming practices. Proceed with extreme caution, or alternatively, seek out a more reputable service to fulfill your requirements.

    Ответить

  31. I highly advise stay away from this platform. My own encounter with it was purely dismay along with concerns regarding fraudulent activities. Be extremely cautious, or alternatively, seek out a trustworthy service for your needs.

    Ответить

  32. I strongly recommend steer clear of this platform. The experience I had with it was only frustration along with concerns regarding scamming practices. Exercise extreme caution, or better yet, seek out a more reputable site to fulfill your requirements.

    Ответить

  33. I strongly recommend steer clear of this site. My personal experience with it has been nothing but disappointment and suspicion of deceptive behavior. Proceed with extreme caution, or alternatively, look for a more reputable platform to fulfill your requirements.

    Ответить

  36. A segurança e a confiabilidade deste site são incomparáveis. É um alívio saber que posso contar com ele para minhas necessidades online. Obrigado por manter os mais altos padrões!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*
Website