И обязательно с большим содержанием Омега-3 кислот, которые нам ну очень нужны, потому как и выглядеть мы хотим хорошо, – чтобы и волосы блестели, и кожа была идеальной. И вес нам лишний не нужен. И зрение чтобы нас не подводило, и мозг работал как часы. Чтобы мы не болели, а хорошее настроение стало нормой.
мандарины
Мандарины
Декабрь — сезон мандаринов. И, потому как Новый год без мандаринов — не праздник, то вот и первое предложение на праздничный стол. Красивый, легкий, освежающий салат, который не только не утяжелит ваш желудок в новогоднюю ночь, а еще и поработает над уменьшением жировых отложений. Такое свойство мандаринов — сжигать лишний жир — открыли недавно ученые Южной Кореи.